Desde hace ya varios milenios el hombre se ha preocupado por su apariencia, salud y por que no de su longevidad vigorosa, no es de mi interés ahora tocar tópicos culturales, sino solamente su esencia que es buscar la fórmula de la juventud eterna.
El hombre contemporáneo ha gastado muchos recursos en dietas, ejercicios y otras prácticas más costosas, para mejorar su somatotipo y en muchas ocasiones sin resultados alentadores; soy un enamorado de la cultura física, aunque ya llegue a los 50 me siento y me comparo con otros de mi edad y la diferencia es notoria, casi toda mi vida he practicado ejercicios físicos, varías técnicas marciales orientales y por más de 25 años sistemáticamente practico primero yoga y otras variantes, hace algún tiempo incorpore ejercicios tibetanos y finalmente realizo una fusión de todo esto con buenos resultados.
Mi mayor interés es darles a todos lo que lo quieran mis experiencias y conocimientos.
En próximos post seguiré abordando estos temas.
